あいり
ちゃんとゆうこときけ
ア・・・・・・・・・ホ

めんどいけど
はまっちゃウー

久しぶりで〜す。マッポンでわからないことがあったら
何でも聞いてください。一応１６５０００以上出したこと
あるので＾＾

１０５６７２

ここの掲示板荒れてますね。久しぶりにきてがっかりしました。

ヘタレくんぱくんないで〜アタシが本物

へたれくん下を見たまえ

ヘタレさんしゃべろう

ステロってきになってたんですけどなんなんですか？

面白い

他の人はどうやってあんなにムキムキに出来るんでしょうか私の奴もムキムキにしてください

おもしろいです。しかもでっかいきんにくをつくるのもｍ

ィヶメンなら良いのに。

なんか意外にはまる系…

主人公が女だったら・・・おっぱいぼい〜〜〜ん

ｒｔｈｙｔんｈｔんｇｆんｂｒｇｔんｇ

めんど

おれがしってるうごき
↑↑↑　↑↑↓　→→←

見て気分わるくなった！

まっちｓへ
日焼けするには、、、まずＳＨＯＰに行きます。
そこに【？？？】というのがあります。そこにあります。
でも。。。必ずあるというわけではありません。

ああぁ、ぉおきくすんのﾊﾞﾘしんどぉい（。‐◇‐；）

黒こげにするには、どうするんですか？

全然出来ないやｗｗｗ__|￣|○

楽しいけど、ムキムキになりすぎると、キモイ。

意味不で結構だし。

翔#いいｓ意味不ｗｗｗ

すいませーん

３０まんいくほうほうあるおしえない

ある。おしえない

みんなが言うとおりにやっても５万が最高。
これ以上は無理。

これをしたら点数が上がる！！
っていうコツないですかねえ？

いつも時間がなくなる；

いいですよ。

未歩さんほんとにありがとうございました！！

ステロインはＳＨＯＰの？？？という所にあります。
でも、お金がたくさんないとありません。

ありがとうございます未歩さん！！役に立ちました！ところでステロインってふつうにＳＨＯＰに売ってますか？たびたび質問ほんとにすいません。

間違えました・・・！
ドーピング念検査じゃなくて、ドーピング検査です・・・

kさんステロはステロインのコトです。
ステロインは飲むだけで少しマッチョになれます。
でも、体力が少し落ちます。それと、副作用でハゲになったり、ドーピング念検査にひっかったりしますよ。

ステロって何！！？

はぁ〜・・・・

みんなうまいなー

(*´Д｀)ﾉ
(；´Д｀)
━━━（*｡Д｡）爻（｡Д｡*）━━━

はじめまして！
太陽パンツがどぉしても取れません・・・
なんでだろー・・・
（・v・；）/

努力をつんでいけば、誰だって太陽パンツ取れますよ、がんばってください。

そんなことないですよ。

みなさんは、あたしのコトがキライですか？

はぁ〜・・・

久しぶりです！
あたしは太陽パンツを１回も取ったコトがありません・・・
はぁ・・・

拓也さんコツは前半に胸を５分の３ぐらい育てます。
そして焼き焼きは４回で確実にＭＡＸにします。
あと１０日前にプールと警備をしてショップでダンベルを買わずアレイだけで買ってくださいお金がなくなるのであと首を前半にほとんどＭＡＸにしてください
９日前にもう育成を始めてください
ｺﾚで多分肉体そこそこいくと思います

エクゾディアさんランクインしてましたよ、すごいですね、僕なんか最近ステロ無しで、１５万を目指していますが、最高でも１３万しか行きません、エクゾディアさん何かいい方法あったら、何でもいいから教えてください。お願いします。　　　　　　　　　　　　それと、僕最近太陽パンツをとりやすくする方法を見つけました、その方法は、市民大会で、矢印がついてからすぐではなく０、５秒ぐらいで押すことです。ぜひやってみてください、この方法でやると、記録が伸びるかもしれません。　　

拓也さん久しぶりです。僕は１０分の４は取れます。
ステ無でも太陽パンツ取ることが出来ます。

エクゾディアさんまた太陽取れました、エクゾディアさんは取りましたか。

よっしゃ〜！！
ランクインしたで〜〜！(＾＾)

エグゾディアさんはスゴイですね！！
それと、↓ってどこですか？？・・・・・というよりも、
自分で取り方を見つけたほうがいいですね！！
ガンバリマスっ！！

ｷﾀ━━━（*｡Д｡）爻（｡Д｡*）━━━ｯｯｯ!!!
自己新でましたーーーー！！！！！！！
しかも1位！！！！

サクランボさん取り方は↓にあります

え〜！！
そんなに取ったコトがあるんですか？？
あたしは、取り方さえ分かりません・・・

あさん　ステロイン1本でも効果はあります

ステロインは１本だけだと効果がないらしい

よっしゃー自己新ｷﾀﾖ、ｷﾀﾖ、ｷﾁｬｯﾀﾖ..._φ(ﾟ∀ﾟ )ｱﾋｬ
ところで僕は太陽パンツを5回以上とったことがあります

太陽ぱんつが取れません・・・
みなさんは、太陽パンツを取ったコトがありますか？？

お返事ありがとうございます。
１つ謎が解けました。
エクゾディアsランキング載れてすごいですね。

ＫＯさんはじめましてエグゾディアです
ベンバーとはベンチかバーベルを持って
腕をやることです。
マッポンがんばってください！！！！！

初めまして。

１つ聞きますが、ベンバーってなんなんでしょうか??
初心者なので…

おめでとうございます！！
あたしも、やっと、ランクインしました♪

今ランキング1だーーーー　ヤッターーー

ベンバってなんなんですか〜、教えてくださーい。

やっと、ランクインしました！！

ベンバってなんですか??

エグゾディア、ほんまにごめんな。
羅未とサクランボも、ありがとな。
俺も、ユンピョウＪｒみたいに
ランクインしてから、また来るわ。

エグゾディアさん、ありがとうございました！
そーいえば、おーさかさんはどーなったんだろー・・・

１０日前、警備・コンビニ、ＳＨＯＰステロ買うステロ飲む

９日前、警備・コンビニ、ＳＨＯＰステロ・ヤンケ４・プロテ４・鉄アレイ・ダンベル買うステロ飲む

８日前プロテ１、首アレイ３、ダンベ腕２、ヤンケ２

７日前プロテ２、首アレイ３、ダンベ腕２、ヤンケ１

６日前プロテ１、胸トレ4、腹トレ１、足トレ１、ヤンケ１

５日前市民（太陽取る、４８０００位）ＳＨＯＰ（焼き焼き・ヤンケ７・プロテ６。ベンチ・バーベル）
プロテ１、ベンバー１

４日前プロテ２、ベンバー３、足バーベル１ヤンケ２

３日前プロテ２、ベンバー２、足バーベル２ヤンケ２

２日前プロテ１、足バーベル１、腹ベンチ４ヤンケ２

１日前焼き４、ベンバー２、足バーベル１、ヤンケ１

エグゾディアは口だけじゃない事を証明した。
俺もランクインしてから書き込むぜ
邪魔してわるかった

謝んなくていいですよ　ステロ見るのやっぱりそのぐらいの時間かかりますよね〜〜

ユンピョウＪｒさんいきなり呼び捨てはやめたほうがい
いですよあとこっちが育制法をのせたんですよ。
育制法を見たらやってみたくなるでしょう。
人の育制法をためして何が悪いんですか？？？

返事遅れてごめんなさい、僕は３時間ぐらいステロ見ます。

サクランボは他力本願すぎるぜ
他人の育成を真似した所でコピービルダーが殖えるだけだ
ポージングの入力が甘いんじゃね〜の？
毎日やってりゃ攻略のヒントはつかめるハズだぜ

↓の続きというのはステ2のやつです　わかりにくくて
(；´Д｀)ｽﾏｿｫ　謝っても謝んなくてもどっちでも
いいですよ。でもいきなり呼び捨てはやめたほうがいいですよ。ついでにサクランボさんステは1本がいいｺﾄが
わかりましたなぜかというとはげにくいし体力も
減りにくいししかも肉は同じようにしかふえないから
いいですよ　大会の自由演技は最後に←→↓をすること
です。ガンバレーーーーーーーーーー

↓の続きってなんですか？？

あたしも、羅未さんの言う通りだと思います！
エグゾディアさんに謝った方がいいですよ・・・

↓の続きですか？？

おーさかさんサイテー
エクゾティアさんのこと呼び捨てにしてるしー

なぁ、エグゾディア
はよ、育成法教えてくれへん？

マッチョでポン！って意外に難しいんですね・・・
何回やっても、ランクインできないんです・・・

拓也さんは何時間ぐらいステロイン見ますか？？？

ステロ完璧に見れますか？？僕は見れるようになりました！！！太陽パンツ昨日2回取れました！！！
ステロ見るのに3時間かかった・・・・・

やりました、肉３８２１４、芸術１２４３６５いきましたがトーピングでランクインできませんでした、とても悔しいです、ステ３デこの１６２５７９出しました、その後何回も何回もやったけど最高１３万ほどしか行きませんでした、それに、太陽パンツ今まで６回ほどしかとってないんです。誰か太陽パンツがよく取れる前半の育成法教えてください。　　　　　　　　　よろしくお願いします。

全然ランクインしません・・・

エグゾディアさんの育成法でマッチョでポン！をやったら、
ハゲになっちゃいました・・・

エグゾディアさんはこういう育成方なんですね！
あたしのとは、全然違います・・・
そんなにステロインを飲んで、ドーピング検査にひっかかったりしませんか？？

僕の育成方を教えてあげます
１０日目警備　コンビニ　ステロかって飲む
9日目警備　コンビニ　ステロ　プロテ５　ヤンケ４ダンベアレイ買うステロ飲む
8日目プロテ２首アレイ４　ダンベ腕1回途中ヤンケ１
7日目プロテ１腕アレイ１ダンベ４途中ヤンケ２
6日目プロテ２腕ダンベ３首アレイ１胸１途中ヤンケ１
5日目市民43900円以上ショッププロテ６ヤンケ７ベンチ
バーベル　焼き焼き君買うプロテ1本飲んでベンバー
続きはまた今度描きます
このイクセイホウはステロよく見ないと出来ません

あたしは、ホントにダメですね・・・・
けっこーやってるのに、全然ランキングに載らないんです・・・
あたしって、ホントにダメだなぁ・・・・

そうなんですか！？
前はステロインを、使っていたんだけど・・・・
ハゲになったり、ドーピング検査にひっかかったり、する時があるので・・・

サクランボさんステロインは飲んだほうがいいですよ
体力減るけど・・・でも必ずとは言いませんが・・・

１０００００を軽くいくイクセイホウ教えて
あげましょっか？？あと自由コマンドも？？？

分かりましたっ！！
あたしも、これからは、やる回数を増やしていけるように、がんばりますっ！！！！

ステロインは・・・
使わないようにしているんです！！
だって、副作用でハゲになったりするコトがあるでしょう？？

太陽パンツなかなかとれないなあーーーーーーーーーー俺なんて太陽パンツ一回もとったことないんだぜ
後俺６万４０００千と何百しかいかないんだぜさらにどおやっだら１０万いくのかな

週に1回ですか〜もうちょっとやって方がいいですよー
最近ステ何個使っていますか？ぼくは最近はステ２
でしたけど今はすて１ﾃﾞｽ
お互いがんばりましょう

あっ、ゴメンなさい！間違えました・・・
1日に1回じゃなくて、1週間に１回でした・・・

よし！！今肉体３００００いった
でも芸術が７００００ぐらいしかいかなかった・・・

僕は最近自分で考えた育成をしています
ステ1で肉はどうやっても２８０００ちょっとしか
いきません